16 марта 2020, 12:15 Чехия

Как говорить с ребенком о коронавирусе? Рекомендации

Для того чтобы у ребенка не сложилось неправильное мнение о коронавирусе, а также не появились страхи, связанные с ним, важно чтобы каждый родитель провел беседу в домашней обстановке.

Основные рекомендации для проведения беседы с ребенком, согласно МВД ЧР.

Перед началом беседы нужно успокоиться и продумать то, что вы хотите донести до своего ребенка. Можно даже набросать небольшой план беседы, чтобы ничего не забыть.

Спокойствие и позитивный настрой родителя очень важны, ведь дети чувствительны и быстро считывают эмоциональное состояние взрослых. Важно следить за невербальным общением, то есть за посылом, который скрывается за жестами и мимикой.

Прежде чем что-то рассказать о заболевании, нужно выяснить, что именно ребенок уже знает и из каких источников он берет информацию. А также следует выяснить, имеются ли у него какие-либо страхи, связанные с вирусом. Если вы заметили, что у ребенка есть какие-либо ложные убеждения или же страхи, то важно правильно преподнести правдивую информацию, успокоить ребенка и вселить в него уверенность, что все будет хорошо. Например, если есть страх или непонимание того, почему закрываются учебные учреждения, нужно объяснить, что цель – уберечь людей, держат болезнь под контролем. Такие меры предприняты в качестве профилактики.

Если у ребенка есть вопросы о коронавирусе, важно внимательно их выслушать и постараться дать наиболее полные ответы. Расскажите достоверную и проверенную информацию о заболевании, и о средствах защиты. Важно быть примером для своих детей – вести себя спокойно и самим следовать рекомендациям врачей. В качестве источников информации должны выступать официальные сайты Министерства здравоохранения и Министерства образования, где информация постоянно обновляется и дополняется, а не СМИ и таблоиды.

Составьте распорядок дня для себя и для ребенка. Ребенок должен понимать, что карантин – это не внеплановые каникулы, а лишь временный период, когда освоение программы должно проходить в домашних условиях. А чтобы домашние занятия проходили продуктивно, и умственная устойчивость держалась на нужном уровне, нужно соблюдать режим.

Не ограничивайте ребенка в общении с друзьями и родственниками, тем более что сейчас, когда в стране карантин и нельзя собираться большими группами в одном месте, это можно делать без личного контакта, а посредством мобильной и видео связи.

Не забывайте о физической нагрузке. Кроме пользы для физического здоровья, спорт важен и для психического здоровья, так как позволяет сбросить лишнюю энергию, настроиться на позитивные мысли, избежать стресса и получить заряд бодрости и энергии.

Подавайте пример в соблюдении мер предосторожности – мытье рук, избегание большого скопления людей, ношение маски и т.д.

Похожие новости

ЭКСКЛЮЗИВНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!!! Продается прибыльный «Гостиничный БИЗНЕС в Праге»
На современном рынке труда в связи с острой нехваткой некоторых специальностей появился настоящий феномен – «переманивание работников».
Министерство иностранных дел Чешской Республики на этой неделе отказалось от критикуемой системы онлайн-записи Visapoint.
Самым лучшим высшим учебным заведением в Чешской Республике признан Карлов университет. В стране насчитывается ещё пять университетов, вошедших в список тысячи лучших.
Around Prague представляет традиционный обзор нововведений и изменений, которые произойдут в Чехии в ноябре.
После сильного ветра, обрушившегося на Чехию в последние дни, жителей страны ожидает достаточно спокойная, но холодная погода.
Чешская Республика решила отказаться от критикуемой со стороны иностранных граждан системы Visapoint.
Воскресный ураган, обрушившийся на территорию Чехии, унёс жизни четырёх чешских граждан.
Последствия воскресного ветра пока не устранены полностью
День Всех Святых здесь будут отмечать 31 октября, с самого утра и до последнего зомби.
До сих пор спасательные службы Чехии продолжают подсчитывать убытки, нанесённые мощнейшим воскресным ветром.
Сильный ураган, который бушевал в воскресенье над Чешской Республикой, оставил после себя немало последствий, с некоторыми из которых власти до сих пор разбираются