21 июня 2023, 21:00 Чехия

Сегодня и в четверг температура может подняться до 35 градусов

Температура может подняться до 34 или 35 градусов по Цельсию сегодня и в четверг, особенно в Богемии, в других частях Чешской Республики также будут наблюдаться тропические температуры. В то же время сильные грозы пройдут по всей стране сегодня днем и в четверг вечером. Они вновь появятся в четверг и в ночь на пятницу. Об этом говорится в опубликованном сегодня предупреждении Чешского гидрометеорологического института (ČHMÚ). Во время гроз местами может выпасть град диаметром более двух сантиметров, а скорость ветра в порывах может достигать более 90 километров в час.

Метеорологи предупреждали о жаре и грозах еще во вторник, но сегодня они продлили предупреждение. Предупреждение о высоких температурах выше 31 градуса действует сегодня с 11:30 до 22:00 для большей части Чехии, а также почти для всего Южноморавского края на высоте ниже 600 метров над уровнем моря. В четверг предупреждение, действующее с 10:00 до 22:00, распространится почти на всю Чехию, весь Южноморавский край и большую часть Злинского и Оломоуцкого краев. Особенно жарко будет в Чехии, где температура может достигнуть 34 или 35 градусов.

С 13:00 сегодняшнего дня до 03:00 четверга на всей территории Чехии действует грозовое предупреждение. Они будут сопровождаться градом, проливным дождем и ветром с порывами до 80 километров в час. Очень сильные грозы с крупным градом и ветром скоростью до 90 километров в час пройдут в основном в юго-восточной Чехии и на всей территории Моравии и Слезии.

Грозы вернутся в четверг. Предупреждение действует с 17:00 четверга до 03:00 пятницы для Чехии и с 23:00 четверга до 07:00 пятницы для Моравии и Слезии. Очень сильные грозы будут наблюдаться в основном в Чехии.

Метеорологи рекомендуют во время сильной жары пить и ограничить физическую активность. Людям также следует позаботиться о том, чтобы не оставлять детей и животных под прямыми солнечными лучами, особенно в перегретых припаркованных автомобилях.

Во время грозы порывы ветра могут ломать деревья и ветки, а проливной дождь может особенно сильно подтопить небольшие ручьи и затопить подъездные пути или подвалы. Поэтому люди должны быть осторожны при передвижении на открытом воздухе и за рулем своих автомобилей, сообщает ČHMÚ.

Эксперты: Пожилые люди и маленькие дети особенно подвержены риску из-за жаркой погоды

Пожилые люди и дети в возрасте до четырех лет особенно подвержены риску от жаркой погоды, а также беременные и кормящие женщины, длительно болеющие люди и люди, принимающие лекарства от депрессии или бессонницы. При температуре выше 30 градусов Цельсия они должны выходить на улицу только утром и ранним вечером. Эксперты также советуют носить легкую, дышащую одежду, пить много жидкости и есть легкоусвояемую пищу. Штепанка Чехова, пресс-секретарь Государственного института здравоохранения (SZU), заявила сегодня в пресс-релизе.

"При высокой температуре мы больше потеем, страдаем от обезвоживания, снижается способность к концентрации, увеличивается густота крови, что предъявляет повышенные требования к кровообращению, ухудшается кровоснабжение периферии и мозга. У пожилых людей повышается риск инфаркта миокарда или инсульта. Стресс связан с общим "дискомфортом", а также со снижением работоспособности", - говорят в SZU. Если у людей есть кто-то поблизости, кто наиболее подвержен риску теплового удара, они должны проверять его несколько раз в день, даже по телефону.

По словам экспертов, последствия экстремальной жары можно смягчить, например, ношением легкой, светлой и дышащей одежды. Лучше прикрывать большие части тела и защищать те, которые открыты, солнцезащитным кремом с фактором не менее 15. Головной убор также важен для защиты от теплового удара или перегрева мозга. Можно также использовать зонтик.

В жаркую погоду люди должны выпивать два-три литра жидкости, а во время физической активности - два-четыре стакана каждый час. Рекомендуется чередовать обычную воду с минеральной, чтобы восстановить соли, которые выводятся с потом. Также полезен некрепкий чай. С другой стороны, напитки с высоким содержанием сахара неуместны, так как при быстром приеме большой дозы сахара организм частично переходит в тепло, а это усиливает ощущение жары. "Лучше всего всегда носить с собой воду и пить ее маленькими глотками. Особенно заставляйте пить детей и стариков, они часто не чувствуют жажды", - советуют эксперты.

В жаркую погоду людям следует выбирать легкую и легкоусвояемую пищу, такую как холодные супы, овощные салаты, охлажденные овощи и фрукты, йогурт или легкие салаты без майонеза. Жирная и богатая белками пища снова увеличивает выработку тепла организмом.

Эксперты также предостерегают от слишком сильного кондиционирования. "Правильные настройки кондиционера должны быть на пять-семь градусов ниже, чем температура окружающей среды летом. Так, если на улице 35 градусов Цельсия, то в кондиционированном помещении должно быть около 29 градусов Цельсия, не меньше", - говорят они. При большей разнице температур существует риск теплового удара, кроме того, организм может быть более подвержен респираторным заболеваниям.

Если перегрев или тепловой удар уже произошел, пострадавшего следует охладить, например, обтереть губкой или полотенцем, смоченным в воде. Также может помочь прохладный душ и обертывание во влажную простыню. При сильном перегреве следует вызвать службу спасения.

Похожие новости

В Чехию пришёл холодный фронт. Уже в воскресенье на западе страны появились первые грозы, которые впечатлили не только молниями, но и необычным зрелищем. Огромные грозовые облака отбрасывали настолько длинные тени, что их хорошо было видно
Трагедия произошла в субботу днём в посёлке Крижановице на Вышковске. На железнодорожном переезде легковой автомобиль столкнулся со спешным поездом. За рулём находилась всего лишь двадцатилетняя девушка — её жизнь оборвалась мгновенно.
Прогнозы синоптиков полностью оправдались: суббота в Чехии стала по-настоящему жаркой. На многих метеостанциях температура поднималась выше 30 °C, а на 23 из них были зафиксированы или даже превышены прежние максимумы для этой даты.
Правительство Чехии готовится пересмотреть критерии признания некоторых болезней как профессиональных. Новое постановление, подготовленное Министерством здравоохранения, предусматривает ужесточение правил для COVID-19 и, наоборот
Мелкая семейная ссора неожиданно обернулась сенсационной находкой для полиции Бржецлава. Правоохранители вышли на след целого арсенала оружия, который 58-летний местный житель хранил прямо у себя дома. В его коллекции оказался даже пулемёт
Они ухаживают за самыми уязвимыми — пожилыми людьми, но сами едва сводят концы с концами. Чистая зарплата около 20 тысяч крон при нынешних ценах в Чехии оборачивается тем, что после оплаты аренды и базовых расходов у работников по уходу остаётся
Победителем престижного конкурса «Деревня года 2025» стала Писечна, расположенная в Пардубицком крае. Жюри отметило заботу местных жителей о природе и ландшафте, а также насыщенную культурную и общественную жизнь села.
Последние по-настоящему летние выходные подходят к концу. Уже в субботу и воскресенье столбики термометров в Чехии поднимутся к 30 °C — словно лето решило напоследок напомнить о себе. Но расслабляться не стоит: сразу после уикенда в страну
Согласно сентябрьскому опросу агентства NMS, четыре из десяти чехов сомневаются в честности предстоящих октябрьских парламентских выборов, а почти половина открыто боится подделки результатов.
Каждый год около тридцати тысяч жителей Чехии оформляют у нотариуса свои последние распоряжения о наследстве. Юристы отмечают, что чаще всего к этому шагу прибегают, если существует риск споров между наследниками или если человек хочет оставить
В ночь на субботу в пражском районе 5 на улице Добжишска произошла авария с участием грузовика. Машина врезалась в бетонные ограждения перед въездом в туннель Мразовка. Для эвакуации большегруза и перегрузки его содержимого дорожное движение
В Чехии зафиксировали заболевание лошадей — лейшманиоз, вызванный паразитами. До сих пор в Центральной Европе его не отмечали. Теперь же исследователи сообщают о случаях болезни у животных и предупреждают: инфекция может передаваться и человеку.