16 июля 2024, 11:05 Экономика

Сердце подвергается стрессу при резком охлаждении тела в воде, предупреждает кардиолог

В жаркую погоду и при высоких температурах особенно страдают люди с сердечными проблемами. Коллапс может произойти даже у тех, кто недостаточно пьет воду. О том, на что следует обращать внимание в жаркие летние дни и почему не стоит прыгать в ледяную воду, рассказал профессор Алеш Линхарт, кардиолог и заведующий II. внутренней клиники кардиологии и ангиологии в Пражской общей больнице.

Как жара и высокие температуры влияют на людей с сердечными заболеваниями?

Температуры выше 30 °C становятся обычным явлением. Для людей с сердечными заболеваниями это представляет серьезную проблему. У пациентов с высоким давлением это может вызвать обезвоживание, особенно если они принимают диуретики.

Самая большая проблема наблюдается у пациентов с ишемической болезнью сердца. В летние месяцы состояние многих из них ухудшается. Жара увеличивает нагрузку на сердце, что приводит к обострению симптомов. Пациенты с хронической сердечной недостаточностью также плохо переносят резкие колебания температуры.

Какие рекомендации дают кардиологи для переживания жарких дней?

Избегайте прямого солнечного света и нахождения в жарких помещениях. Важно поддерживать достаточный уровень гидратации. Это особенно актуально для пациентов с сердечной недостаточностью и ишемической болезнью сердца. Однако в летние месяцы необходимо учитывать, что ограничения на потребление жидкости не должны быть такими строгими, как в обычное время.

Как распознать обезвоживание?

Основные признаки обезвоживания включают слабость и усталость. Также можно заметить изменения в частоте мочеиспускания и цвете мочи. Темная, концентрированная моча — признак обезвоживания. В тяжелых случаях могут возникнуть тепловой удар или солнечный удар.

Как изменение температуры влияет на сердце?

Любое резкое изменение температуры является стрессом для сердца. Чтобы избежать сильной нагрузки, разница между кондиционированным помещением и наружной температурой не должна превышать 4-7 °C. Резкие переходы могут быть опасными, особенно при использовании общественного транспорта.

Почему резкое охлаждение тела в воде опасно?

Резкое охлаждение, например, при купании в холодной воде, представляет серьезный стресс для сердечно-сосудистой системы. У людей с больным сердцем это может вызвать аритмию или даже остановку сердца. Пациентам с сердечными заболеваниями рекомендуется избегать таких резких температурных переходов.

Как избежать коллапса при физической активности в жару?

При занятиях спортом в жаркую погоду необходимо серьезно относиться к потреблению жидкости. Важно восполнять не только воду, но и минералы, используя изотонические напитки. Также следует защищать голову от солнца и не переоценивать свои силы, откладывая физическую активность на более прохладное время суток.

Часто ли кардиологи сталкиваются с проблемами у пациентов летом?

Летом увеличивается количество пациентов с обострениями хронических сердечных заболеваний. В большинстве случаев эти проблемы можно решить амбулаторно, и кардиоцентры готовы к увеличенному потоку пациентов в летние месяцы.

Таким образом, в жаркую погоду крайне важно следить за своим состоянием, избегать резких перепадов температур и поддерживать достаточный уровень гидратации, чтобы избежать серьезных проблем с сердцем.

Похожие новости

За последние два года стоимость апельсинового сока на мировых рынках достигала рекордных значений, что неизбежно привело к росту цен для потребителей. Однако в этом году ситуация начала меняться: благодаря улучшению прогноза урожая и снижению спроса
Покупательские привычки чехов заметно изменились. Они стали чаще совершать небольшие покупки в магазинах у дома, рациональнее подходить к тратам на продукты и меньше выбрасывать еду.
Доверие потребителей к чешской экономике в феврале достигло самого низкого уровня за последний год. По данным исследования Чешского статистического управления, оно составило 96,6% от среднегодового показателя за 2003–2024 годы.
Сотрудники автопроизводителя Škoda Auto получат значительную прибавку к зарплате. Компания договорилась с профсоюзами о повышении тарифной части оклада на 3% с апреля, а также о выплате бонусов на общую сумму 130 000 крон.
Неконтролируемый "золотой прииск" для некоторых кредитных компаний подходит к концу. До сих пор они могли требовать с клиентов суммы, превышающие первоначальный заем в шесть раз. Министерство финансов Чехии планирует положить этому конец с 2025 года
Большинство сотрудников не сталкиваются с налоговыми хлопотами — их работодатель автоматически оформляет годовой налоговый отчет. Однако есть категории работников, которым придется подавать налоговую декларацию самостоятельно.
Чешская налоговая система нуждается в пересмотре, особенно с учетом необходимости стабилизации государственных финансов.
Ввоз некоторых продуктов питания в страны Европейского союза может значительно усложниться. Еврокомиссия рассматривает возможность запрета на доступ к общему рынку товаров, произведенных с использованием запрещенных в Европе пестицидов.
Резкий рост цен на энергоресурсы после начала войны в Украине и мягкие зимы заставили чехов существенно снизить потребление энергии в 2022 и 2023 годах. Однако в прошлом году этот тренд сменился – сокращение потребления прекратилось.
Желание приобрести собственное жилье остается высоким даже в начале года. Это подтверждают не только девелоперы и риэлторы, но и банковская статистика.
В середине февраля тысячи жителей Чехии получат уведомления от налоговой службы с просьбой пересмотреть налоговые декларации. Речь идет о гражданах, которые неправомерно воспользовались налоговой скидкой на супруга или супругу.
Более 150 сотрудников, 1 000 студентов и 400 других участников подписали протестное письмо против многомиллионных премий, которые руководство Карлова университета назначило себе из-за повышенной нагрузки после трагической стрельбы