16 июля 2024, 11:05 Экономика

Сердце подвергается стрессу при резком охлаждении тела в воде, предупреждает кардиолог

В жаркую погоду и при высоких температурах особенно страдают люди с сердечными проблемами. Коллапс может произойти даже у тех, кто недостаточно пьет воду. О том, на что следует обращать внимание в жаркие летние дни и почему не стоит прыгать в ледяную воду, рассказал профессор Алеш Линхарт, кардиолог и заведующий II. внутренней клиники кардиологии и ангиологии в Пражской общей больнице.

Как жара и высокие температуры влияют на людей с сердечными заболеваниями?

Температуры выше 30 °C становятся обычным явлением. Для людей с сердечными заболеваниями это представляет серьезную проблему. У пациентов с высоким давлением это может вызвать обезвоживание, особенно если они принимают диуретики.

Самая большая проблема наблюдается у пациентов с ишемической болезнью сердца. В летние месяцы состояние многих из них ухудшается. Жара увеличивает нагрузку на сердце, что приводит к обострению симптомов. Пациенты с хронической сердечной недостаточностью также плохо переносят резкие колебания температуры.

Какие рекомендации дают кардиологи для переживания жарких дней?

Избегайте прямого солнечного света и нахождения в жарких помещениях. Важно поддерживать достаточный уровень гидратации. Это особенно актуально для пациентов с сердечной недостаточностью и ишемической болезнью сердца. Однако в летние месяцы необходимо учитывать, что ограничения на потребление жидкости не должны быть такими строгими, как в обычное время.

Как распознать обезвоживание?

Основные признаки обезвоживания включают слабость и усталость. Также можно заметить изменения в частоте мочеиспускания и цвете мочи. Темная, концентрированная моча — признак обезвоживания. В тяжелых случаях могут возникнуть тепловой удар или солнечный удар.

Как изменение температуры влияет на сердце?

Любое резкое изменение температуры является стрессом для сердца. Чтобы избежать сильной нагрузки, разница между кондиционированным помещением и наружной температурой не должна превышать 4-7 °C. Резкие переходы могут быть опасными, особенно при использовании общественного транспорта.

Почему резкое охлаждение тела в воде опасно?

Резкое охлаждение, например, при купании в холодной воде, представляет серьезный стресс для сердечно-сосудистой системы. У людей с больным сердцем это может вызвать аритмию или даже остановку сердца. Пациентам с сердечными заболеваниями рекомендуется избегать таких резких температурных переходов.

Как избежать коллапса при физической активности в жару?

При занятиях спортом в жаркую погоду необходимо серьезно относиться к потреблению жидкости. Важно восполнять не только воду, но и минералы, используя изотонические напитки. Также следует защищать голову от солнца и не переоценивать свои силы, откладывая физическую активность на более прохладное время суток.

Часто ли кардиологи сталкиваются с проблемами у пациентов летом?

Летом увеличивается количество пациентов с обострениями хронических сердечных заболеваний. В большинстве случаев эти проблемы можно решить амбулаторно, и кардиоцентры готовы к увеличенному потоку пациентов в летние месяцы.

Таким образом, в жаркую погоду крайне важно следить за своим состоянием, избегать резких перепадов температур и поддерживать достаточный уровень гидратации, чтобы избежать серьезных проблем с сердцем.

Похожие новости

Вы наконец-то получили прибавку! Причем довольно приличную. Но радость быстро сменяется раздражением: повышение досталось не только вам, но и тем, кто, мягко говоря, не особо напрягается. «Это несправедливо!» — думаете вы.
Правительство Петра Фиалы (ODS) изначально призывало граждан не стесняться обращаться за социальными выплатами — это должно было помочь справиться с рекордным ростом цен. Особенно популярным стало пособие на жилье, которое в декабре достигло
Стоимость эмиссионных квот, которые электростанции обязаны оплачивать за каждую выброшенную тонну углекислого газа, неуклонно растет. В настоящее время цена за одну квоту составляет около 83 евро (2077 крон), что является самым высоким показателем
Цены на кофе на мировых рынках бьют исторические рекорды — с начала года они выросли ещё на четверть. Экономисты предупреждают, что это далеко не предел, а покупатели уже ощущают подорожание как в кафе, так и в супермаркетах.
Потребительские цены в Чехии в январе выросли на 2,8% по сравнению с тем же периодом прошлого года. Это замедление инфляции по сравнению с декабрьским показателем 3%, подтвердили окончательные данные Чешского статистического управления (ČSÚ).
Coca-Cola может вскоре начать продавать больше напитков в пластиковых бутылках. Это связано с тем, что новые пошлины на импорт алюминия в США сделают производство жестяных банок более дорогим. Об этом сообщил генеральный директор компании
В прошлом году Чехия получила из бюджета и фондов Евросоюза на 83,2 миллиарда крон больше, чем внесла. Основная часть этой суммы – 74,2 миллиарда крон – поступила из Европейского плана восстановления NextGeneration EU (NGEU).
Потребительские цены в Чехии в январе выросли на 2,8% в годовом выражении, что стало неожиданностью для экономистов, ожидавших рост в 2,6%. Главный фактор инфляции – рост цен на продукты питания, алкоголь и табак, которые за год подорожали на 4,8%
Разница в доходах между самыми высокооплачиваемыми и низкооплачиваемыми работниками в частном секторе Чехии стремительно растет. Согласно данным Министерства труда и социальных дел, за период с 2020 по 2024 год зарплаты у 10 % самых низкооплачиваемых
В 2023 году внешнеторговый баланс Чехии завершился с профицитом в 223,2 миллиарда крон, что на 100,7 миллиарда больше, чем годом ранее. Этот результат стал рекордным с момента основания независимой Чешской Республики в 1993 году.
Поставщики газа в этом году будут вынуждены закупать его на бирже в больших объемах, чем в прошлом. Тем временем на ключевой европейской торговой площадке TTF в Нидерландах цена уже превысила 55 евро за мегаватт-час, хотя в конце прошлого года
Чешский национальный банк (ČNB) принял решение снизить базовую процентную ставку на 0,25 процентного пункта — теперь она составляет 3,75 %. Это первое снижение в новом году после декабрьской паузы в смягчении денежно-кредитной политики.