16 июля 2024, 11:05 Экономика

Сердце подвергается стрессу при резком охлаждении тела в воде, предупреждает кардиолог

В жаркую погоду и при высоких температурах особенно страдают люди с сердечными проблемами. Коллапс может произойти даже у тех, кто недостаточно пьет воду. О том, на что следует обращать внимание в жаркие летние дни и почему не стоит прыгать в ледяную воду, рассказал профессор Алеш Линхарт, кардиолог и заведующий II. внутренней клиники кардиологии и ангиологии в Пражской общей больнице.

Как жара и высокие температуры влияют на людей с сердечными заболеваниями?

Температуры выше 30 °C становятся обычным явлением. Для людей с сердечными заболеваниями это представляет серьезную проблему. У пациентов с высоким давлением это может вызвать обезвоживание, особенно если они принимают диуретики.

Самая большая проблема наблюдается у пациентов с ишемической болезнью сердца. В летние месяцы состояние многих из них ухудшается. Жара увеличивает нагрузку на сердце, что приводит к обострению симптомов. Пациенты с хронической сердечной недостаточностью также плохо переносят резкие колебания температуры.

Какие рекомендации дают кардиологи для переживания жарких дней?

Избегайте прямого солнечного света и нахождения в жарких помещениях. Важно поддерживать достаточный уровень гидратации. Это особенно актуально для пациентов с сердечной недостаточностью и ишемической болезнью сердца. Однако в летние месяцы необходимо учитывать, что ограничения на потребление жидкости не должны быть такими строгими, как в обычное время.

Как распознать обезвоживание?

Основные признаки обезвоживания включают слабость и усталость. Также можно заметить изменения в частоте мочеиспускания и цвете мочи. Темная, концентрированная моча — признак обезвоживания. В тяжелых случаях могут возникнуть тепловой удар или солнечный удар.

Как изменение температуры влияет на сердце?

Любое резкое изменение температуры является стрессом для сердца. Чтобы избежать сильной нагрузки, разница между кондиционированным помещением и наружной температурой не должна превышать 4-7 °C. Резкие переходы могут быть опасными, особенно при использовании общественного транспорта.

Почему резкое охлаждение тела в воде опасно?

Резкое охлаждение, например, при купании в холодной воде, представляет серьезный стресс для сердечно-сосудистой системы. У людей с больным сердцем это может вызвать аритмию или даже остановку сердца. Пациентам с сердечными заболеваниями рекомендуется избегать таких резких температурных переходов.

Как избежать коллапса при физической активности в жару?

При занятиях спортом в жаркую погоду необходимо серьезно относиться к потреблению жидкости. Важно восполнять не только воду, но и минералы, используя изотонические напитки. Также следует защищать голову от солнца и не переоценивать свои силы, откладывая физическую активность на более прохладное время суток.

Часто ли кардиологи сталкиваются с проблемами у пациентов летом?

Летом увеличивается количество пациентов с обострениями хронических сердечных заболеваний. В большинстве случаев эти проблемы можно решить амбулаторно, и кардиоцентры готовы к увеличенному потоку пациентов в летние месяцы.

Таким образом, в жаркую погоду крайне важно следить за своим состоянием, избегать резких перепадов температур и поддерживать достаточный уровень гидратации, чтобы избежать серьезных проблем с сердцем.

Похожие новости

Популярная сеть супермаркетов Kaufland в Чехии столкнулась с серьезным падением чистой прибыли. В прошлом финансовом году, который длился с 1 марта 2023 года по 29 февраля 2024 года, прибыль компании сократилась на 31% и составила 2,3 миллиарда крон.
Несмотря на рост реальных зарплат в Чехии в прошлом году, он пока не смог компенсировать почти два с половиной года их непрерывного падения. Сегодняшняя покупательная способность чехов по-прежнему на 10% ниже уровня третьего квартала 2019 года.
Чешские зарплаты с конца 2019 года номинально выросли на 27%, но из-за высокой инфляции их реальная стоимость оказалась на 10% ниже. Это самый сильный спад покупательной способности среди всех стран Европейского Союза
С февраля 2024 года более 500 тысяч чешских пенсионеров, получающих пенсию через почтовые переводы, столкнутся с резким ростом стоимости доставки. Вместо прежних 35 крон теперь придется платить 78 крон – вне зависимости от того, приносит ли деньги
После нескольких лет ожидания спрос на недвижимость в Чехии резко вырос. Высокие ставки по ипотеке и растущие цены не отпугнули покупателей. В 2023 году в Праге было продано столько новостроек, что этот показатель едва не превысил рекорд 2021 года
Каждый пятый теряющий работу остается без занятости более девяти месяцев
Рост вкладов и увеличение объема выданных кредитов привели к значительному росту прибыли банка
Цены на крупнейшие криптовалюты в понедельник резко упали. Причиной стала неожиданная новость от Дональда Трампа: США вводят пошлины на импорт из Мексики, Канады и Китая. В результате биткоин обвалился ниже 100 000 долларов (примерно 2,5 млн. крон)
Энергетическая компания ČEZ с февраля снизила стоимость фиксированных тарифов на электроэнергию. Теперь электроэнергия с обязательством фиксированной цены будет стоить на 28% дешевле, чем год назад. Это связано с тем, что все больше клиентов
Европейский автопром переживает серьезные изменения. Рост конкуренции со стороны Китая, стремительное развитие электромобилей и неопределенность в промышленной политике ЕС заставляют традиционные компании пересматривать стратегии.
Чешское правительство предложило реформу пенсионной системы, которая затронет более 100 000 работников опасных профессий. Однако для того, чтобы выйти на пенсию на пять лет раньше, нужно выполнить ряд условий, включая накопление значительной суммы
Чешская торговая инспекция (ČOI) провела масштабную проверку скидочных акций в стране и выявила нарушения в 38% случаев. Оказалось, что не каждая заявленная скидка является реальной.