16 июля 2024, 11:05 Экономика

Сердце подвергается стрессу при резком охлаждении тела в воде, предупреждает кардиолог

В жаркую погоду и при высоких температурах особенно страдают люди с сердечными проблемами. Коллапс может произойти даже у тех, кто недостаточно пьет воду. О том, на что следует обращать внимание в жаркие летние дни и почему не стоит прыгать в ледяную воду, рассказал профессор Алеш Линхарт, кардиолог и заведующий II. внутренней клиники кардиологии и ангиологии в Пражской общей больнице.

Как жара и высокие температуры влияют на людей с сердечными заболеваниями?

Температуры выше 30 °C становятся обычным явлением. Для людей с сердечными заболеваниями это представляет серьезную проблему. У пациентов с высоким давлением это может вызвать обезвоживание, особенно если они принимают диуретики.

Самая большая проблема наблюдается у пациентов с ишемической болезнью сердца. В летние месяцы состояние многих из них ухудшается. Жара увеличивает нагрузку на сердце, что приводит к обострению симптомов. Пациенты с хронической сердечной недостаточностью также плохо переносят резкие колебания температуры.

Какие рекомендации дают кардиологи для переживания жарких дней?

Избегайте прямого солнечного света и нахождения в жарких помещениях. Важно поддерживать достаточный уровень гидратации. Это особенно актуально для пациентов с сердечной недостаточностью и ишемической болезнью сердца. Однако в летние месяцы необходимо учитывать, что ограничения на потребление жидкости не должны быть такими строгими, как в обычное время.

Как распознать обезвоживание?

Основные признаки обезвоживания включают слабость и усталость. Также можно заметить изменения в частоте мочеиспускания и цвете мочи. Темная, концентрированная моча — признак обезвоживания. В тяжелых случаях могут возникнуть тепловой удар или солнечный удар.

Как изменение температуры влияет на сердце?

Любое резкое изменение температуры является стрессом для сердца. Чтобы избежать сильной нагрузки, разница между кондиционированным помещением и наружной температурой не должна превышать 4-7 °C. Резкие переходы могут быть опасными, особенно при использовании общественного транспорта.

Почему резкое охлаждение тела в воде опасно?

Резкое охлаждение, например, при купании в холодной воде, представляет серьезный стресс для сердечно-сосудистой системы. У людей с больным сердцем это может вызвать аритмию или даже остановку сердца. Пациентам с сердечными заболеваниями рекомендуется избегать таких резких температурных переходов.

Как избежать коллапса при физической активности в жару?

При занятиях спортом в жаркую погоду необходимо серьезно относиться к потреблению жидкости. Важно восполнять не только воду, но и минералы, используя изотонические напитки. Также следует защищать голову от солнца и не переоценивать свои силы, откладывая физическую активность на более прохладное время суток.

Часто ли кардиологи сталкиваются с проблемами у пациентов летом?

Летом увеличивается количество пациентов с обострениями хронических сердечных заболеваний. В большинстве случаев эти проблемы можно решить амбулаторно, и кардиоцентры готовы к увеличенному потоку пациентов в летние месяцы.

Таким образом, в жаркую погоду крайне важно следить за своим состоянием, избегать резких перепадов температур и поддерживать достаточный уровень гидратации, чтобы избежать серьезных проблем с сердцем.

Похожие новости

Цены на топливо в Чешской Республике остановились примерно через три месяца после того, как цены на бензин и дизельное топливо немного выросли за последнюю неделю. Литр самого продаваемого бензина Natural 95 в настоящее время продается
Несмотря на то, что реальная заработная плата падает уже два года, а цены более чем на треть выше, чем до кризиса, правительство сократит зарплаты в государственном секторе на два процента в рамках мер по оздоровлению государственных финансов.
С января электроэнергия подорожает для всех, кто заключил договор с фиксированной ценой или в прошлом году заключил бессрочный договор с поставщиком по выгодной цене, которая с января не будет снижена. Это связано с тем, что цены отражают
Хотя опасения по поводу январской переоценки в магазинах остаются, темпы инфляции в этом году, по мнению экономистов, значительно снизятся. Глава Национального банка Чехии Алеш Михл также ожидает, что рост потребительских цен будет значительно слабее
Магазины изменили ситуацию. Вместо того чтобы повышать цены, сети теперь сообщают о скидках на тысячи товаров. "Я бы не стал убаюкивать себя этим. Но через пять-шесть месяцев они точно не прогадают", - говорит экономист Дэвид Марек.
Примерно 377 000 незанятых квартир в семейных домах в Чешской Республике стоят без дела. И еще 200 000 в многоквартирных домах. Они могут вернуться на рынок с помощью так называемых гарантов и помочь решить жилищный кризис в стране.
Пенсионеры и люди, работающие за минимальную зарплату, могут рассчитывать на повышение доходов с нового года. Вместе с этим вырастет и гарантированная зарплата для некоторых профессий. С другой стороны, людям, не имеющим налогооблагаемого дохода
Пандемия Covid-19 и война в Украине оказали значительное влияние на динамику чешской промышленности. Среднегодовой рост в размере около 4,5 процента в период с 2014 по 2018 год в настоящее время недостижим и, вероятно, останется таковым еще
На прошлой неделе цены на топливо немного снизились, и бензин по-прежнему стоит ниже 36 чешских крон за литр. Таким образом, он стал самым дешевым за последние два года. В настоящее время литр самого продаваемого бензина Natural 95
С января получить пособие по безработице повторно в течение короткого периода времени будет уже не так просто. В частности, это касается людей, которые неоднократно регистрируются в качестве безработных в течение двух лет.
Семейные бюджеты чехов после Нового года вновь окажутся под ударом не только из-за трат на рождественские подарки. Даже если в ближайшие месяцы рекордная волна повышения цен ослабнет, по мнению экономистов, кошельки людей пострадают от повыш налогов
Инфляция в Чехии в следующем году ослабнет, хотя вряд ли достигнет целевого уровня в 2%, установленного Чешским национальным банком. Благодаря замедлению роста потребительских цен, реальная заработная плата вернется к росту, что должно дать толчок