Чехи оказались самыми жирными среди европейцев

Избыточный вес и ожирение являются большой проблемой среди чешских женщин. Согласно последним данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), каждая четвертая европейская женщина страдает ожирением, а избыточный вес беспокоит более половины представительниц прекрасного пола. Лидирующие позиции, по статистике, занимают чехи.

По данным Всемирной организации здравоохранения, 55% чешских женщин имеют избыточный вес, а 25,4% страдают ожирением. По определению ВОЗ, избыточный вес имеют те, чей индекс массы тела (ИМТ) превышает 25 баллов. ИМТ выше 30 баллов говорит об ожирении.

Традиционно Чехия, по статистике ВТО, относится к числу стран, наиболее страдающих от ожирения. Например, по данным ВОЗ, в 1975 году уровень ожирения достигал 17%. В то время как в Германии он составлял менее 10%, в Великобритании - 10,8%, в Италии - 10,1%, а в Турции - 12,9%.

В данный момент в Европе лидером по ожирению среди женщин является Турция. По данным ВОЗ, в 2016 году 39% турецких женщин страдали этим заболеванием. Среди британских дам уровень ожирения тоже достаточно высок и достигает 28,6%. Словаки и австрийцы подвержены ожирению чуть меньше, чем чехи (20% и 18,3% соответственно).

Проблемы избыточного веса встречаются даже у детей. ВОЗ предупреждает, что каждый третий одиннадцатилетний ребенок в Европе имеет избыточный вес или страдает ожирением.

Врачи настоятельно рекомендуют решать эту проблему, так как ожирение может вызвать множество заболеваний.

Например, 150 минут упражнений в неделю снижают вероятность сердечных заболеваний на 30%, диабета на 27% и рака молочной железы или прямой кишки на 21-25%. Это также оказывает положительное влияние на психическое здоровье, уменьшая стресс, беспокойство, депрессию и задерживая последствия болезни Альцгеймера и других форм деменции.

Текст: редакция Around Prague