Страх, неуверенность и ограничения, связанные с пандемии коронавируса также пагубно сказываются на психическом здоровье людей. Согласно опросу психотерапевтов, проведенному по инициативе delamcomuzu.cz, более 76% людей отмечают ухудшение своего психического здоровья. Это на 20% больше, чем во время весенней волны.
С весны проект delamcomuzu.cz объединил более 700 психологов, терапевтов, психиатров, социальных работников и педагогов, которые бесплатно помогают людям. Согласно их исследованиям, хуже всего обстоят дела с одинокими людьми или одинокими родителями.
В то же время пандемия Covid-19 подрывает психику людей, потерявших работу, и тех, кому приходится работать усерднее.
Растущая депрессия
Поскольку весной люди больше опасались за здоровье близких, чем за собственное, наблюдается значительный рост чувства изолированности и одиночества, что сейчас признают почти 60% респондентов.
Значительно больше людей чаще, чем обычно, сообщают о чувстве печали, стрессе, беспомощности, перепадах настроения и тревоге. Растет и количество людей, испытывающих разочарование.
«Рост числа людей, заявивших, что они чувствовали депрессию, вызывает беспокойство», - говорит Ева Козакова, соучредитель инициативы и психотерапевт.
«Если весной это было 15% респондентов, то сейчас почти 27%. Депрессия - это уже серьезное заболевание, которое нельзя недооценивать. Если вы долгое время наблюдаете симптомы депрессии, такие как пустота, потеря мотивации, неспособность наслаждаться обычными радостями, чувство безнадежности, определенно уместно обратиться за профессиональной помощью», - сказала Козакова.
Однако из-за мер правительства только терапевты - психологи здравоохранения - могут работать напрямую с клиентами, остальные могут работать только в интернете или по телефону.
«Но для многих клиентов, таких как матери в декрете, молодые люди, живущие со своими родителями, дети и другие уязвимые группы, эта форма общения неуместна. Не у всех есть возможность подключиться к интернету или найти тихое место, где можно поговорить с психотерапевтом», - сказал председатель Чешской ассоциации психотерапии Иржи Драгота.
Вывод чешских терапевтов подтвердил и обширный опрос интернет-пользователей в Европе, проведенный «Лабораторией Касперского». Четверо из десяти чехов заявили, что чувствуют себя более одинокими, чем до пандемии Covid-19.
Чувство одиночества особенно сильно проявляется в моменты, когда люди не могут лично встретиться со своими близкими и друзьями. В ходе опроса это заявили 59% респондентов, причем семь из десяти считают, что никакие технологии не могут заменить личные встречи с друзьями и семьей.
