28 августа 2024, 10:25 Общество

Цифровая зависимость растет: все больше пациентов среди детей и взрослых

Они не могут сосредоточиться, забывают поесть и не спят, не отрывая взгляда от экрана компьютера или телефона, даже если это им не приносит удовольствия. Это вынужденное поведение становится все более распространенным не только среди детей, но и среди взрослых, как показывает новый отчет о цифровых зависимостях в Чехии. Количество людей, которым требуется профессиональная помощь из-за этого, продолжает расти.

Согласно отчету, почти треть взрослых испытывает проблемы из-за чрезмерного использования интернета. Люди тратят на него время, даже если это их не увлекает, и зачастую пренебрегают ради этого едой или сном.

Дети и подростки, в свою очередь, часто жалуются на ухудшение успеваемости в школе, уменьшение времени на хобби и общение с семьей и друзьями. Они также нередко отдают предпочтение экрану перед отдыхом и приемом пищи. Около пятой части подростков ежедневно проводят в социальных сетях четыре и более часов.

Специалисты предупреждают о важности контроля времени, проводимого онлайн, особенно среди молодежи. Исследования показывают, что многие дети начинают пользоваться социальными сетями уже с восьми лет, хотя официально эти платформы предназначены для пользователей старше тринадцати. Чем раньше дети сталкиваются с цифровыми технологиями, тем выше риск развития зависимости.

Количество людей, проходящих амбулаторное лечение от зависимости от интернета, мобильных телефонов и других цифровых технологий, также продолжает расти. Хотя в чешских медицинских страховых компаниях пока нет отдельной категории для этого диагноза, эксперты отмечают, что число таких пациентов скрывается под общим названием «другие навязчивые и импульсивные расстройства». В 2021 году с этим диагнозом обратились 116 человек, а в прошлом году – уже 178, из которых более половины были в возрасте от 10 до 19 лет.

Специалисты утверждают, что реальное количество людей, страдающих от цифровой зависимости, значительно выше, поскольку статистика не учитывает всех случаев. Помощь доступна уже сегодня, но многие люди просто не знают, куда обращаться.

«Люди, которые чрезмерно используют технологии, часто даже не подозревают, что могут обратиться за помощью к аддиктологам – специалистам по зависимостям», – объясняет Павла Хомынова, соавтор исследования и руководитель Национального мониторингового центра по наркотикам и зависимостям. В Чехии существует 125 программ, которые предоставляют поддержку людям, зависимым от цифровых технологий.

Проблема также заключается в недостатке общения между родителями и детьми об их онлайн-активности. Согласно исследованию, 86% подростков в седьмых-девятых классах отметили, что родители либо никогда не разговаривают с ними о цифровом мире, либо делают это очень редко. Многие родители знают, куда физически ходят их дети, но не имеют представления о том, чем они занимаются в интернете.

Психологи рекомендуют родителям больше интересоваться онлайн-жизнью своих детей. Вместо привычного вопроса «Как дела в школе?» стоит иногда спросить «Что ты сегодня видел в интернете?». Важно также подготовить детей к встрече с нежелательным контентом, например, с порнографией, с которой дети сталкиваются уже в возрасте десяти лет и даже раньше.

Сами родители тоже нередко сталкиваются с проблемами зависимости от технологий, хотя и часто называют «зависимыми» своих детей. Эксперты призывают родителей не игнорировать первые признаки проблем, такие как потеря интереса к окружающему миру, снижение аппетита или ухудшение успеваемости, и обращаться за профессиональной помощью, если это необходимо.

Похожие новости

Вечер воскресенья, 7 июля, оказался намного бурнее, чем ожидалось. Несмотря на заблаговременное предупреждение синоптиков, бури на востоке Чехии оказались значительно сильнее прогнозов. Основной удар пришёлся на Моравию, где порывы ветра достигали
В ночь с субботы на воскресенье на юге Чехии произошли две трагедии с фатальным исходом — утонули два мужчины. Один из них, около 40 лет, пошёл поплавать ночью в водохранилище Йордан в городе Табор, но так и не вернулся. Его личные вещи остались
Смертельный несчастный случай произошёл в Высоких Татрах на севере Словакии — один из туристов из Польши сорвался с высоты около 100 метров и скончался на месте. Об этом сообщила в воскресенье словацкая Горная спасательная служба (HZS).
На борту самолёта авиакомпании Ryanair, готовившегося к вылету из аэропорта Пальма-де-Майорка в Манчестер, разразилась паника: приборы внезапно подали сигнал о пожаре. Пассажиры в страхе покидали лайнер через аварийные выходы и даже выпрыгивали
Скандальное дело в Западночешском университете в Пльзене выходит на новый уровень. На скамье подсудимых — бывший декан Факультета медицинских наук Лукаш Штих, который, по версии следствия, выплачивал завышенные стипендии студентам и сотрудникам
В Чехии в ближайшие дни погода будет меняться как на качелях. Уже в четверг после короткой, но интенсивной волны жары ожидается заметное похолодание и грозы. Однако к выходным в страну вновь вернётся летнее солнце и высокая температура.
В Чехии раскрыта тревожная и длительная схема эксплуатации уязвимых людей. В районе Йичина были задержаны двое мужчин — 48 и 25 лет — которых подозревают в систематической эксплуатации бездомных и лиц без стабильного дохода. По версии следствия
Европу захватила изнуряющая жара, и последствия не заставили себя ждать. В Италии сразу несколько городов столкнулись с масштабными отключениями электроэнергии. Температура на юге страны достигает 40 градусов Цельсия, и именно погодные аномалии
Утро вторника для тысяч водителей в Праге началось с серьёзных проблем: движение по Южной соединительной магистрали (Jižní spojka) от Беховиц в сторону центра оказалось практически парализовано. Причиной стал масштабный пожар грузовика
В понедельник днём линия пражского метрополитена B была частично парализована из-за трагического инцидента. На станции Hloubětín под поезд попал мужчина примерно 70 лет. Несмотря на оперативное прибытие медиков, его спасти не удалось — травмы
Предпринимателям и компаниям в Чехии необходимо до полуночи понедельника передать Чешскому телевидению и Чешскому радио информацию о количестве сотрудников. Именно на основе этих данных будет рассчитана сумма обязательных медиаплатежей.
С началом летних каникул в Чехии наступает сезон жары и высоких температур, которые приносят не только радость отдыха, но и множество рисков для здоровья. Врачи и спасатели предупреждают: в это время года особенно важно заботиться о себе и близких