28 августа 2024, 10:25 Общество

Цифровая зависимость растет: все больше пациентов среди детей и взрослых

Они не могут сосредоточиться, забывают поесть и не спят, не отрывая взгляда от экрана компьютера или телефона, даже если это им не приносит удовольствия. Это вынужденное поведение становится все более распространенным не только среди детей, но и среди взрослых, как показывает новый отчет о цифровых зависимостях в Чехии. Количество людей, которым требуется профессиональная помощь из-за этого, продолжает расти.

Согласно отчету, почти треть взрослых испытывает проблемы из-за чрезмерного использования интернета. Люди тратят на него время, даже если это их не увлекает, и зачастую пренебрегают ради этого едой или сном.

Дети и подростки, в свою очередь, часто жалуются на ухудшение успеваемости в школе, уменьшение времени на хобби и общение с семьей и друзьями. Они также нередко отдают предпочтение экрану перед отдыхом и приемом пищи. Около пятой части подростков ежедневно проводят в социальных сетях четыре и более часов.

Специалисты предупреждают о важности контроля времени, проводимого онлайн, особенно среди молодежи. Исследования показывают, что многие дети начинают пользоваться социальными сетями уже с восьми лет, хотя официально эти платформы предназначены для пользователей старше тринадцати. Чем раньше дети сталкиваются с цифровыми технологиями, тем выше риск развития зависимости.

Количество людей, проходящих амбулаторное лечение от зависимости от интернета, мобильных телефонов и других цифровых технологий, также продолжает расти. Хотя в чешских медицинских страховых компаниях пока нет отдельной категории для этого диагноза, эксперты отмечают, что число таких пациентов скрывается под общим названием «другие навязчивые и импульсивные расстройства». В 2021 году с этим диагнозом обратились 116 человек, а в прошлом году – уже 178, из которых более половины были в возрасте от 10 до 19 лет.

Специалисты утверждают, что реальное количество людей, страдающих от цифровой зависимости, значительно выше, поскольку статистика не учитывает всех случаев. Помощь доступна уже сегодня, но многие люди просто не знают, куда обращаться.

«Люди, которые чрезмерно используют технологии, часто даже не подозревают, что могут обратиться за помощью к аддиктологам – специалистам по зависимостям», – объясняет Павла Хомынова, соавтор исследования и руководитель Национального мониторингового центра по наркотикам и зависимостям. В Чехии существует 125 программ, которые предоставляют поддержку людям, зависимым от цифровых технологий.

Проблема также заключается в недостатке общения между родителями и детьми об их онлайн-активности. Согласно исследованию, 86% подростков в седьмых-девятых классах отметили, что родители либо никогда не разговаривают с ними о цифровом мире, либо делают это очень редко. Многие родители знают, куда физически ходят их дети, но не имеют представления о том, чем они занимаются в интернете.

Психологи рекомендуют родителям больше интересоваться онлайн-жизнью своих детей. Вместо привычного вопроса «Как дела в школе?» стоит иногда спросить «Что ты сегодня видел в интернете?». Важно также подготовить детей к встрече с нежелательным контентом, например, с порнографией, с которой дети сталкиваются уже в возрасте десяти лет и даже раньше.

Сами родители тоже нередко сталкиваются с проблемами зависимости от технологий, хотя и часто называют «зависимыми» своих детей. Эксперты призывают родителей не игнорировать первые признаки проблем, такие как потеря интереса к окружающему миру, снижение аппетита или ухудшение успеваемости, и обращаться за профессиональной помощью, если это необходимо.

Похожие новости

В пражском районе Дейвице на улице Папирженская группа сквоттеров заняла пустующий дом, принадлежавший одной из торговых сетей. На место выехала полиция. После многочасовых переговоров операция была прервана — шестеро участников акции
Дикие кабаны всё чаще появляются на улицах чешской столицы. Несмотря на то, что городская среда не подходит для их комфортной жизни, в пражских лесах этих животных становится всё больше. Недавно один из таких случаев закончился трагедией
Чехия вновь окажется во власти погодных контрастов. После холодного начала недели, когда ночные температуры опускались до заморозков, уже к выходным страну ждёт резкое потепление — столбики термометров могут подняться до +30°C и выше.
Чешские следователи из Национального центра по борьбе с организованной преступностью (NCOZ) раскрыли схему, по которой двое предпринимателей незаконно получили почти 15 миллионов крон из бюджета Европейского союза. Деньги были выделены на развитие
Четыре чешских военных, обвиняемых в жестоком обращении с афганским солдатом, который ранее убил одного из их товарищей, до сих пор не приняли решение, будут ли настаивать на продолжении судебного процесса.
Во Фридек-Мистке произошло чрезвычайное происшествие: три человека оказались в критическом состоянии после употребления неизвестного наркотика. Все трое были госпитализированы, их жизни висели на волоске. Полиция ведёт расследование
Не прикасайтесь к нему ни в коем случае — предупреждает выживший. В Чехии появилась новая смертельно опасная наркотическая субстанция, способная убить даже в микродозах.
«У вас есть наша карта или приложение?» — эта фраза стала почти обязательной в любом магазине. Вроде бы обычный вопрос — но всё больше чехов на него реагируют с раздражением. Бонусные программы супермаркетов, обещавшие выгодные цены
Ночной переполох в городе Тишнов на юге Чехии напугал местную жительницу. Проснувшись от странных звуков на своей террасе, она немедленно позвонила в полицию, решив, что в её дом пытается пробраться вор. Но всё оказалось совсем иначе: незнакомец
Пожар охватил бывшую столярную мастерскую в центре Пльзеня, где, по данным полиции, незаконно проживали бездомные. Огонь вспыхнул в ночь с воскресенья на понедельник и полностью уничтожил строение.
На севере Словакии произошло новое нападение медведя — 49-летний мужчина пострадал в результате столкновения с медведицей в окрестностях деревни Сучаны, в районе Мартин. Пострадавшего с травмами доставили в Университетскую больницу в Мартине.
Субботним утром юго-восток Франции остался без электричества на несколько часов. Мощный блэкаут лишил света порядка 160 тысяч домов, включая знаменитый курорт Канны, где как раз в этот день проходил завершающий этап престижного Каннского