30 августа 2017, 16:00 Общество

Идеальный школьный рюкзак – какой он?

Идеальный школьный рюкзак должен быть не только красивым и удобным, но и отвечать определенным требованиям. Эксперты Национального института здоровья подчеркивают, что вес рюкзака со всеми школьными принадлежностями не должен превышать 15% от веса ребенка, а сам рюкзак не должен выступать за плечи носителя сбоку и сверху. Нижняя часть школьной сумки не должна опускаться ниже уровня бедер. Кроме того, портфель должен быть изготовлен из прочного материала и иметь водонепроницаемое дно. Ширина ремней должна быть минимум 4 см, а их длину необходимо регулировать в соответствии с ростом школьника. Светоотражающие элементы шириной от 2,5 см, нашитые сзади и по бокам рюкзака, обеспечат безопасность ребенка на дороге в темное время суток.

Специалисты считают, что именно неправильно подобранный школьный рюкзак – причина нарушения осанки у детей. И первое, на что необходимо обратить внимание родителей, – это вес портфеля, так как идеальный по всем другим параметрам, но тяжелый рюкзак в любом случае будет наносить вред детскому позвоночнику. Следует обратить внимание и на то, как расположены школьные принадлежности внутри рюкзака: тяжелые предметы следует расставить симметрично по бокам, чтобы нагрузка на плечи была одинаковой.

Проведенное в прошлом году исследование показало, что 42% детей имеют проблемы с осанкой. При этом в группе до пяти лет неправильная осанка наблюдалась лишь у четверти обследованных, а вот среди школьников проблемы с позвоночником выявлены у более чем 50%. Дети, регулярно занимающиеся спортом, с такой проблемой сталкиваются значительно реже.

Похожие новости

40% людей в Чехии имеют проблемы с алкоголем
По предварительным данным, в прошлом году население Чехии увеличилось почти на 22 тыс. человек до 10 515 669 человек
Военные беженцы из Украины смогут подать заявление на получение гуманитарной помощи через онлайн-заявку
Беженцы из Украины постепенно осваивают чешский рынок труда, при этом они предпочитают ручной труд
Кризис, связанный с беженцами из Украины, продлится долго и, таким образом, повлияет на качество жизни в Чешской Республике
С сегодняшнего дня украинские беженцы могут открыть бесплатный банковский счет прямо в палатке перед Конгресс-центром в Праге, на который они смогут получать пособия экстренной помощи
Министр труда и социальных дел Мариан Юречка отметил, что уже появились первые попытки незаконного трудоустройства украинцев
Руководство Праги хочет, чтобы государство выплачивало домохозяйствам дотацию на размещение украинских беженцев
Семь из десяти чехов считают, что требование России к Украине не вступать в Организацию Североатлантического договора (НАТО) не должно выполняться
В пятницу депутаты одобрили три проекта помощи беженцам из Украины, прибывшим в Чехию из-за российского вторжения
Министр труда и социальных дел Мариан Юречка призвал чехов принять людей, бегущих из оккупированной Украины
Чехи поддерживают оказание помощи украинцам, но большинство из них не хотят принять беженцев у себя дома.