30 августа 2017, 16:00 Общество

Идеальный школьный рюкзак – какой он?

Идеальный школьный рюкзак должен быть не только красивым и удобным, но и отвечать определенным требованиям. Эксперты Национального института здоровья подчеркивают, что вес рюкзака со всеми школьными принадлежностями не должен превышать 15% от веса ребенка, а сам рюкзак не должен выступать за плечи носителя сбоку и сверху. Нижняя часть школьной сумки не должна опускаться ниже уровня бедер. Кроме того, портфель должен быть изготовлен из прочного материала и иметь водонепроницаемое дно. Ширина ремней должна быть минимум 4 см, а их длину необходимо регулировать в соответствии с ростом школьника. Светоотражающие элементы шириной от 2,5 см, нашитые сзади и по бокам рюкзака, обеспечат безопасность ребенка на дороге в темное время суток.

Специалисты считают, что именно неправильно подобранный школьный рюкзак – причина нарушения осанки у детей. И первое, на что необходимо обратить внимание родителей, – это вес портфеля, так как идеальный по всем другим параметрам, но тяжелый рюкзак в любом случае будет наносить вред детскому позвоночнику. Следует обратить внимание и на то, как расположены школьные принадлежности внутри рюкзака: тяжелые предметы следует расставить симметрично по бокам, чтобы нагрузка на плечи была одинаковой.

Проведенное в прошлом году исследование показало, что 42% детей имеют проблемы с осанкой. При этом в группе до пяти лет неправильная осанка наблюдалась лишь у четверти обследованных, а вот среди школьников проблемы с позвоночником выявлены у более чем 50%. Дети, регулярно занимающиеся спортом, с такой проблемой сталкиваются значительно реже.

Похожие новости

В случае потери основного источника дохода почти половине чехов личных сбережений хватило бы максимум на три месяца
По словам министра здравоохранения Властимила Валека, рабочий карантин будет распространяться только на медицинских и социальных работников
Приложение Tečka, при помощи которого люди подтверждают наличие вакцинации, перенесенного заболевания или отрицательного результата теста, вероятно, найдет применение даже после окончания пандемии
По данным Invia, крупнейшего туристического агентства в Чешской Республике, расходы чехов на отдых продолжают расти
Чехов не устраивает текущая политическая ситуация
В этом году на Рождество чехи звонили и отправляли SMS-сообщения меньше, чем в прошлом году
В чешском обществе мнения об обязательной вакцинации против Covid-19 разделились
Во время рождественских каникул чехи путешествуют гораздо чаще
В воскресенье в лотерее Sportka выпал третий по величине выигрыш в ее истории
Среди самых популярных рождественских подарков - подарки ручной работы
Примерно 12% покупателей в Чешской Республике готовы ждать новую машину более года