30 августа 2017, 16:00 Общество

Идеальный школьный рюкзак – какой он?

Идеальный школьный рюкзак должен быть не только красивым и удобным, но и отвечать определенным требованиям. Эксперты Национального института здоровья подчеркивают, что вес рюкзака со всеми школьными принадлежностями не должен превышать 15% от веса ребенка, а сам рюкзак не должен выступать за плечи носителя сбоку и сверху. Нижняя часть школьной сумки не должна опускаться ниже уровня бедер. Кроме того, портфель должен быть изготовлен из прочного материала и иметь водонепроницаемое дно. Ширина ремней должна быть минимум 4 см, а их длину необходимо регулировать в соответствии с ростом школьника. Светоотражающие элементы шириной от 2,5 см, нашитые сзади и по бокам рюкзака, обеспечат безопасность ребенка на дороге в темное время суток.

Специалисты считают, что именно неправильно подобранный школьный рюкзак – причина нарушения осанки у детей. И первое, на что необходимо обратить внимание родителей, – это вес портфеля, так как идеальный по всем другим параметрам, но тяжелый рюкзак в любом случае будет наносить вред детскому позвоночнику. Следует обратить внимание и на то, как расположены школьные принадлежности внутри рюкзака: тяжелые предметы следует расставить симметрично по бокам, чтобы нагрузка на плечи была одинаковой.

Проведенное в прошлом году исследование показало, что 42% детей имеют проблемы с осанкой. При этом в группе до пяти лет неправильная осанка наблюдалась лишь у четверти обследованных, а вот среди школьников проблемы с позвоночником выявлены у более чем 50%. Дети, регулярно занимающиеся спортом, с такой проблемой сталкиваются значительно реже.

Похожие новости

С каждым годом в Чехии становится меньше граждан, находящихся на грани нищеты из-за низких доходов. В 2008 году в стране проживало 1,57 млн жителей, доход которых едва позволял прожить, сегодня же этот показатель составляет «всего» 1,44 млн.
За первые девять месяцев этого года полиция задержала 4146 иностранных граждан, нелегального находящихся на территории Чешской Республики.
Ремонт автомагистрали D1 в районе населенного пункта Велка-Битеши, вероятнее всего, не будет завершен в положенный срок, а все из-за невнимательного автолюбителя.
Каждый 6-й студент высшего учебного заведения в Чешской Республике сталкивается с серьезными финансовыми трудностями.
Не так давно в столичной больнице Томайерова прошло исследование, главное задачей которого было выяснить, употребляют ли спиртные напитки беременные женщины или же они соблюдают режим и не позволяют себе ни глотка алкоголя.
Согласно информации Всемирной организации здравоохранения, чешские граждане являются одними из самых толстых среди 53 государств Европы и Азии.
Правительство планирует до принятия антитабачного закона внести в него еще несколько важных пунктов.
С запугиваниями, издевательствами, принуждением к половому акту или вознаграждением в обмен на сексуальные услуги сталкивались 39% чешских граждан.
Чешский гражданин выиграл один из самых крупных денежных призов в истории лотереи Sazka.
В последние годы в Чешской Республике значительно выросло количество пациентов, страдающих от заболеваний или инфекций, передающихся половым путем.
В Праге прошел финал конкурса красота Miss Face 2016.
Чешское информационное издание Expres назвало несколько причин того, что может разозлить чехов в действиях или словах иностранных граждан.