30 августа 2017, 16:00 Общество

Идеальный школьный рюкзак – какой он?

Идеальный школьный рюкзак должен быть не только красивым и удобным, но и отвечать определенным требованиям. Эксперты Национального института здоровья подчеркивают, что вес рюкзака со всеми школьными принадлежностями не должен превышать 15% от веса ребенка, а сам рюкзак не должен выступать за плечи носителя сбоку и сверху. Нижняя часть школьной сумки не должна опускаться ниже уровня бедер. Кроме того, портфель должен быть изготовлен из прочного материала и иметь водонепроницаемое дно. Ширина ремней должна быть минимум 4 см, а их длину необходимо регулировать в соответствии с ростом школьника. Светоотражающие элементы шириной от 2,5 см, нашитые сзади и по бокам рюкзака, обеспечат безопасность ребенка на дороге в темное время суток.

Специалисты считают, что именно неправильно подобранный школьный рюкзак – причина нарушения осанки у детей. И первое, на что необходимо обратить внимание родителей, – это вес портфеля, так как идеальный по всем другим параметрам, но тяжелый рюкзак в любом случае будет наносить вред детскому позвоночнику. Следует обратить внимание и на то, как расположены школьные принадлежности внутри рюкзака: тяжелые предметы следует расставить симметрично по бокам, чтобы нагрузка на плечи была одинаковой.

Проведенное в прошлом году исследование показало, что 42% детей имеют проблемы с осанкой. При этом в группе до пяти лет неправильная осанка наблюдалась лишь у четверти обследованных, а вот среди школьников проблемы с позвоночником выявлены у более чем 50%. Дети, регулярно занимающиеся спортом, с такой проблемой сталкиваются значительно реже.

Похожие новости

Две трети чехов старше 55 лет боятся того, что в пенсионном возрасте будут одинокими и больными, цитирует результаты исследования Expobank сервер Novinky.
Участница Pussy Riot Мария Алёхина в пятницу в рамках Вдохновительного форума в Йиглаве оценила красные трусы на Пражском Граде.
Чешские пивоварни в 2014 году сварили 19,65 млн гектолитров пива, что на 2,3% больше, чем в 2013. Что странно, потребление пива на внутреннем рынке снизилось. Такие данные привела Ассоциация чешских пивоварен и солодовен.
Экс-игрок туринского «Ювентуса» Павел Недвед удостоен медали за заслуги перед Чешской Республикой I степени.
Чешские граждане считают радикализм организации «Исламское государство» и их активные боевые действия большей угрозой для Чешской Республики, нежели события на Украине.
Чешские граждане гордятся своей национальностью в первую очередь из-за того, что Чехия является страной, в которой представлен уникальный природный мир, исторические памятники и города, не тронутые столетиями.
Сегодня в чешской столице состоялись очередные демонстрации сторонников и противников принятия беженцев.
Министерство образования Чешской Республики выделило из государственного бюджета 1,5 миллиарда крон для реализации образовательных программ в других странах.
Чешские врачи в период с января по сентябрь этого года зарегистрировали рост числа пациентов, которые заражены ВИЧ-инфекцией.
Настоящим хеппи-эндом завершилась история чешского фотографа, который в Париже в метро забыл кошелёк.
В течение 25 лет степень загрязнения атмосферы в Чешской Республике снижается, однако, несмотря на это гарью и пылью продолжает дышать более половины населения страны.
Более половины населения Чешской Республики не желают переселяться в иной город или регион страны по причине трудоустройства (56%). Соответствующие данные сообщает агентство Grafton Recruitment.