30 августа 2017, 16:00 Общество

Идеальный школьный рюкзак – какой он?

Идеальный школьный рюкзак должен быть не только красивым и удобным, но и отвечать определенным требованиям. Эксперты Национального института здоровья подчеркивают, что вес рюкзака со всеми школьными принадлежностями не должен превышать 15% от веса ребенка, а сам рюкзак не должен выступать за плечи носителя сбоку и сверху. Нижняя часть школьной сумки не должна опускаться ниже уровня бедер. Кроме того, портфель должен быть изготовлен из прочного материала и иметь водонепроницаемое дно. Ширина ремней должна быть минимум 4 см, а их длину необходимо регулировать в соответствии с ростом школьника. Светоотражающие элементы шириной от 2,5 см, нашитые сзади и по бокам рюкзака, обеспечат безопасность ребенка на дороге в темное время суток.

Специалисты считают, что именно неправильно подобранный школьный рюкзак – причина нарушения осанки у детей. И первое, на что необходимо обратить внимание родителей, – это вес портфеля, так как идеальный по всем другим параметрам, но тяжелый рюкзак в любом случае будет наносить вред детскому позвоночнику. Следует обратить внимание и на то, как расположены школьные принадлежности внутри рюкзака: тяжелые предметы следует расставить симметрично по бокам, чтобы нагрузка на плечи была одинаковой.

Проведенное в прошлом году исследование показало, что 42% детей имеют проблемы с осанкой. При этом в группе до пяти лет неправильная осанка наблюдалась лишь у четверти обследованных, а вот среди школьников проблемы с позвоночником выявлены у более чем 50%. Дети, регулярно занимающиеся спортом, с такой проблемой сталкиваются значительно реже.

Похожие новости

Этой зимой дневной абонемент на катание на лыжах в Чехии будет стоить от 750 до 1000 крон, сохраняя уровень прошлогоднего сезона. Большинство курортов решили не повышать цены, а некоторые даже предлагают скидки.
В Чехии принята важная инициатива, направленная на поддержку семей студентов. Студенты с детьми, обучающиеся в университетах, смогут получать пособие до 10 000 крон в месяц, которое можно использовать, например, для оплаты услуг по уходу за ребенком
Недавние изменения в законодательстве, касающиеся процедур банкротства, предполагали упростить жизнь должникам и ускорить процесс погашения долгов. Однако вместо облегчения появились новые препятствия. Некоторые суды теперь требуют
Вторник, 20 ноября, стал одним из самых трагических дней на чешских дорогах. В результате дорожно-транспортных происшествий за один день погибло семь человек. В последний раз такой же трагический показатель был зафиксирован 24 января этого года.
В Чехии продолжается дело 36-летнего гражданина Украины Василия Литвина, обвиняемого в создании угрозы жизни и здоровья десятков водителей. В марте этого года он, находясь в состоянии сильного алкогольного опьянения, проехал почти 20 километров
Жители центрального района Брно надеялись на тихую жизнь с уютным внутренним двором, где их дети могли бы играть в безопасности. Однако реальность оказалась далека от мечты. В соседнем доме, принадлежащем городу, поселились наркозависимые
В этом году в Чехии зафиксировано рекордно длинное теплое период, когда температура держалась выше пяти градусов Цельсия. Этот показатель, важный для развития растений, был на четверть длиннее, чем средний уровень за 1961–2020 годы.
Домохозяйства в Чехии, которые используют тепловые насосы или электрокотлы для отопления, ожидают снижение платы за электроэнергию в 2024 году. Это станет возможным благодаря предложению Энергетического регуляционного управления (ERÚ)
Спокойный семейный вечер в одном из домов на Босковицке внезапно превратился в кошмар: четырёхлетняя Доротка начала задыхаться из-за куска пищи, застрявшего в дыхательных путях. Родители отчаянно пытались помочь дочери
В Чехии начали создавать новые специализированные амбулатории для пациентов с сердечной недостаточностью. Эти центры должны помочь людям после выписки из больницы, снизить количество повторных госпитализаций и повысить качество жизни.
Еще тридцать лет назад Чехия была одной из самых загрязненных стран Европы. Сегодня воздух в стране намного чище, однако впереди остаются важные экологические вызовы, которые мы можем преодолеть.
В Чехии десятки школ столкнулись с проблемами в организации уроков плавания из-за массовых реконструкций бассейнов. Плавание для учеников начальных классов обязательно — согласно образовательной программе, дети должны пройти 40 уроков.