30 августа 2017, 16:00 Общество

Идеальный школьный рюкзак – какой он?

Идеальный школьный рюкзак должен быть не только красивым и удобным, но и отвечать определенным требованиям. Эксперты Национального института здоровья подчеркивают, что вес рюкзака со всеми школьными принадлежностями не должен превышать 15% от веса ребенка, а сам рюкзак не должен выступать за плечи носителя сбоку и сверху. Нижняя часть школьной сумки не должна опускаться ниже уровня бедер. Кроме того, портфель должен быть изготовлен из прочного материала и иметь водонепроницаемое дно. Ширина ремней должна быть минимум 4 см, а их длину необходимо регулировать в соответствии с ростом школьника. Светоотражающие элементы шириной от 2,5 см, нашитые сзади и по бокам рюкзака, обеспечат безопасность ребенка на дороге в темное время суток.

Специалисты считают, что именно неправильно подобранный школьный рюкзак – причина нарушения осанки у детей. И первое, на что необходимо обратить внимание родителей, – это вес портфеля, так как идеальный по всем другим параметрам, но тяжелый рюкзак в любом случае будет наносить вред детскому позвоночнику. Следует обратить внимание и на то, как расположены школьные принадлежности внутри рюкзака: тяжелые предметы следует расставить симметрично по бокам, чтобы нагрузка на плечи была одинаковой.

Проведенное в прошлом году исследование показало, что 42% детей имеют проблемы с осанкой. При этом в группе до пяти лет неправильная осанка наблюдалась лишь у четверти обследованных, а вот среди школьников проблемы с позвоночником выявлены у более чем 50%. Дети, регулярно занимающиеся спортом, с такой проблемой сталкиваются значительно реже.

Похожие новости

На немецко-чешской границе, в районе города Гёрлиц, полиция задержала двух молодых граждан Чехии за нарушение закона о ношении оружия. У них были обнаружены выкидной нож и складной нож, что является нарушением немецкого законодательства
"Не собирайте грибы в лесу, лучше покупайте их в магазине," – с таким предупреждением выступил профессор и руководитель организации пациентов с заболеваниями печени Маркус Корнберг.
В ночь с пятницы на субботу на трассе D52 недалеко от города Сыровице произошла трагическая авария. Легковой автомобиль BMW на полной скорости врезался в прицеп грузовика, который двигался перед ним, а затем столкнулся с ограждением.
Вечером в воскресенье брненские полицейские столкнулись с крайне напряжённой ситуацией в районе Богуньце. Очевидцы заметили мужчину с ножом в руках, который вел себя неадекватно на улице Длоугая, неподалёку от административного здания местного район
В словацком городе Лученец 37-летний мужчина, подозреваемый в ограблении, трагически погиб, выпрыгнув из окна седьмого этажа. В момент происшествия у него в квартире находился полицейский следователь. Инцидент произошел в четверг, когда подозреваемый
В среду днем в Злине произошла авария, в результате которой пострадала 83-летняя женщина. 18-летний водитель остановил машину перед пешеходным переходом, чтобы пропустить пенсионерку, но автомобиль, двигавшийся сзади, врезался в его машину
При смене поставщика энергии можно сделать это самостоятельно или через посредника. Однако, учитывая множество мошенников в этой сфере, рекомендуется заранее проверить посредника, например, в специальном реестре Энергетического регулирующего управл
Президент Чехии Петр Павел утвердил новый закон о наркотических веществах, который вносит изменения в правила обращения с такими веществами, как кратом и каннабис с низким содержанием ТГК.
Министерство юстиции Чехии до конца года представит законопроект, который направлен на предотвращение отмывания российских денег через страну. В настоящее время Финансово-аналитическое управление (FAÚ) замораживает подозрительные средства
В Чехии за первые девять месяцев этого года количество заражений клещевым энцефалитом увеличилось на четверть по сравнению с прошлым годом. Всего зарегистрировано 540 случаев.Причинами всплеска стали благоприятные условия для клещей и поведение людей
33-летняя Катерина Дзуркова, работавшая на почте в Чуденицах на Клатовске, взяла из кассы 150 тысяч крон. Как она объяснила в суде, эти деньги нужны были для того, чтобы помочь родителям, которые оказались в тяжелой финансовой ситуации.
Многолюдные залы ожидания и длинные очереди – так выглядит ситуация в центрах вакцинации по всей Чехии. В связи с ростом числа случаев заболевания COVID-19 стремительно увеличивается спрос на вакцины.