«Блин, у меня, наверное, инфаркт»: как гендиректор весом 123 кг едва не заплатил здоровьем за карьеру

Гендиректор чешской инвестиционно-консалтинговой компании Сушанка & partneři Лукаш Крхняк годами откладывал заботу о здоровье ради бизнеса — пока в 29 лет резкая боль в груди не заставила его среди ночи оказаться в больнице с подозрением на инфаркт. Диагноз не подтвердился, но это стало для него тревожным звонком: тогда он весил свыше 120 килограммов.

Прошлой осенью Крхняк лёг спать, а через час проснулся от давящей боли в груди и предобморочного состояния. «Блин, у меня, наверное, инфаркт», — мелькнуло у него в голове. Скорая доставила его в больницу, где анализы показали повышенный уровень тропонина. Инфаркта в итоге не оказалось, но пять часов, проведённых в реанимации, заставили его переосмыслить образ жизни.

О необходимости высыпаться, правильно питаться и иногда сбавлять темп он знал давно, но не придавал этому значения. «Слышал об этом годами, но всё равно думал, что со мной ничего не случится. Работа всегда была на первом месте, одна встреча сменяла другую, мне постоянно кто-то звонил. Когда случайно замедлялся, казалось, что теряю преимущество», — вспоминает он.

Отношения Крхняка со спортом всю жизнь напоминали американские горки. В 15 лет он весил более 100 кг, затем похудел до 80 благодаря кроссфиту — но, начав предпринимательскую деятельность ещё во время учёбы в университете, снова набрал вес. За несколько лет он прибавил свыше 40 килограммов, руководя семейным офисом, который управляет капиталом состоятельных инвесторов, и постоянно откладывая заботу о себе «на потом».

Стрелка весов дошла до 123 килограммов, и вместе с госпитализацией это стало для него решающим стимулом к переменам. Крхняк резко сократил употребление алкоголя, пересмотрел рацион, начал бегать и даже записался на полумарафон. В результате он похудел до нынешних 97 килограммов. «Я перестал откладывать собственное здоровье на потом, потому что это “потом” само по себе никогда не наступает», — говорит предприниматель.

Похожий урок он уже получал раньше — в бизнесе. Ещё в университете Крхняк занимался гастрономией: начинал с производства ореховых паст, затем добавил протеиновые батончики и вместе с другом основал компанию. Однако свою долю в ней он так и не получил: вся прибыль реинвестировалась в производство, а сначала нужно было вернуть первоначальные вложения партнёра. После трёх лет работы, включавших открытие собственной кофейни, партнёр сообщил, что больше не рассчитывает на него. «Так я остался без денег и ни с чем», — пожимает плечами Крхняк.

После этого он ушёл в финансовый сектор, занимался ипотекой для состоятельных клиентов, а через них вышел на юристов и небольших предпринимателей, которым была интересна услуга управления капиталом. Получив дополнительное образование, в 27 лет он присоединился к компании Сушанка & partneři — сначала как менеджер по работе с клиентами, спустя два года стал операционным директором, а в сентябре прошлого года — генеральным директором.

Когда Крхняк только пришёл в компанию, под её управлением находилось около 450 миллионов крон клиентских активов. «Сегодня это порядка трёх миллиардов крон», — с гордостью отмечает он. Впрочем, недавно из-за расхождений во взглядах на дальнейшее развитие компании с её владельцем Яном Сушанкой стороны договорились о завершении сотрудничества.