Без ограничений мобильных телефонов в школах не обойтись, уверены эксперты

Как контролировать использование детьми смартфонов, сколько времени они могут проводить в соцсетях или играть в игры без вреда для здоровья? Этот вопрос волнует почти каждого родителя. Ответы на него искали психологи, неврологи, специалисты по зависимостям и другие эксперты, собравшиеся за круглым столом в чешском парламенте. Их общий вывод ясен: дети должны учиться жить в цифровом мире, ведь он будет сопровождать их всю жизнь. Но без разумной и чёткой регуляции, особенно в школах, — не справиться.

Известный невролог Мартин Ян Странски высказался за полный запрет мобильных телефонов в учебных заведениях. По его словам, чрезмерное пребывание в виртуальной реальности подавляет критическое мышление и снижает уровень эмпатии у детей.

«Никто ещё не доказал, что цифровизация улучшила образование. ЮНЕСКО рекомендует запретить использование мобильников в школах, и уже 79 стран мира ввели такие ограничения», — заявил Странски.

Особенно уязвимы младшие школьники. Чем раньше ребёнок получает в руки смартфон, тем выше вероятность, что он столкнётся с депрессией, подчеркнул специалист.

Эта тема стала актуальной и в других странах. Например, во Франции ученики сдают телефоны на хранение на весь учебный день.

Своё мнение высказал и Матей Холлан, директор Ассоциации поставщиков аддиктологических услуг. Он поддерживает введение ограничений и указывает на тревожную статистику: длительное пребывание в интернете и социальных сетях связано с ростом числа подростковых суицидов, случаев самоповреждений среди девочек и агрессивного поведения у мальчиков.

«Без регулирования не обойтись. Это как с азартными играми. Когда у нас было больше игровых автоматов на душу населения, чем где-либо в мире, проблему удалось решить только через запреты», — отметил Холлан.

По международному исследованию HBSC 2022 года, в котором участвовали 15 тысяч чешских детей в возрасте от 11 до 15 лет, доля подростков с признаками интернет-зависимости выросла с 5% до 8% с 2018 года. В среднем чешские подростки проводят онлайн около четырёх часов в день: девочки — в соцсетях, мальчики — за играми.

Исследователь Михаэл Калман из Университета Палацкого в Оломоуце, участвовавший в проекте, пояснил: дети, потерявшие контроль над цифровым поведением, чаще ссорятся с родителями, теряют интерес к живому общению и учёбе.

Тем не менее, по мировым меркам Чехия выглядит не так уж плохо — в рейтинге стран, участвующих в исследовании, она занимает второе место после Швейцарии.

Калман считает, что путь к решению — не в запретах. По его словам, важно, чтобы родители интересовались цифровой жизнью своих детей, а не только ограничивали её. Одни только запреты — неэффективны и даже вредны.

Эту точку зрения поддерживает и психолог Катержина Лукавска из Карлова университета. Она утверждает: чем теплее родительские отношения, тем ниже риск цифровой зависимости. А авторитарный стиль воспитания, особенно со стороны матерей, наоборот, повышает вероятность проблемного поведения у детей.

Лукавска также предостерегает родителей от привычки использовать гаджеты как «цифровую пустышку» — для успокоения малышей во время еды или капризов. Это формирует у детей раннюю зависимость. По её мнению, важно воспитывать в детях самодисциплину, но при этом необходимо и оказывать давление на разработчиков, чтобы они перестали использовать опасные манипулятивные приёмы, привлекающие детей к играм и соцсетям.

Сенатор Давид Смоляк подчеркнул, что настало время принять закон о цифровых услугах, который даст Чешскому телекоммуникационному управлению полномочия ограничивать вредный онлайн-контент.