16 марта 2020, 12:15 Чехия

Как говорить с ребенком о коронавирусе? Рекомендации

Для того чтобы у ребенка не сложилось неправильное мнение о коронавирусе, а также не появились страхи, связанные с ним, важно чтобы каждый родитель провел беседу в домашней обстановке.

Основные рекомендации для проведения беседы с ребенком, согласно МВД ЧР.

Перед началом беседы нужно успокоиться и продумать то, что вы хотите донести до своего ребенка. Можно даже набросать небольшой план беседы, чтобы ничего не забыть.

Спокойствие и позитивный настрой родителя очень важны, ведь дети чувствительны и быстро считывают эмоциональное состояние взрослых. Важно следить за невербальным общением, то есть за посылом, который скрывается за жестами и мимикой.

Прежде чем что-то рассказать о заболевании, нужно выяснить, что именно ребенок уже знает и из каких источников он берет информацию. А также следует выяснить, имеются ли у него какие-либо страхи, связанные с вирусом. Если вы заметили, что у ребенка есть какие-либо ложные убеждения или же страхи, то важно правильно преподнести правдивую информацию, успокоить ребенка и вселить в него уверенность, что все будет хорошо. Например, если есть страх или непонимание того, почему закрываются учебные учреждения, нужно объяснить, что цель – уберечь людей, держат болезнь под контролем. Такие меры предприняты в качестве профилактики.

Если у ребенка есть вопросы о коронавирусе, важно внимательно их выслушать и постараться дать наиболее полные ответы. Расскажите достоверную и проверенную информацию о заболевании, и о средствах защиты. Важно быть примером для своих детей – вести себя спокойно и самим следовать рекомендациям врачей. В качестве источников информации должны выступать официальные сайты Министерства здравоохранения и Министерства образования, где информация постоянно обновляется и дополняется, а не СМИ и таблоиды.

Составьте распорядок дня для себя и для ребенка. Ребенок должен понимать, что карантин – это не внеплановые каникулы, а лишь временный период, когда освоение программы должно проходить в домашних условиях. А чтобы домашние занятия проходили продуктивно, и умственная устойчивость держалась на нужном уровне, нужно соблюдать режим.

Не ограничивайте ребенка в общении с друзьями и родственниками, тем более что сейчас, когда в стране карантин и нельзя собираться большими группами в одном месте, это можно делать без личного контакта, а посредством мобильной и видео связи.

Не забывайте о физической нагрузке. Кроме пользы для физического здоровья, спорт важен и для психического здоровья, так как позволяет сбросить лишнюю энергию, настроиться на позитивные мысли, избежать стресса и получить заряд бодрости и энергии.

Подавайте пример в соблюдении мер предосторожности – мытье рук, избегание большого скопления людей, ношение маски и т.д.

Похожие новости

В Чехии растёт число семей, где детей воспитывает только один родитель, и всё больше таких домохозяйств живут за пределами черты бедности. Об этом свидетельствует новое исследование социолога Радки Дудовой из Академии наук ЧР.
С начала 2026 года на всех школьных туалетах для девочек появятся бесплатные менструальные прокладки. Такое решение закреплено в новой директиве Министерства здравоохранения Чехии, которую поддержал министр здравоохранения Властимил Валек
В этом году грибникам в Чехии повезло: погода обещает богатый урожай. Особенно активно грибы растут в Шумавах, Крконоше и Крконошах. Полные корзины лисичек и зонтиков уже хвастливо выкладывают в соцсетях жители Славониц, Волар и Кашперских Гор.
В Чехии каждая летняя купальная сезонность приносит трагические цифры — ежегодно в стране тонет до 200 человек. Эксперты предупреждают: чехи по-прежнему недооценивают опасность воды и правила безопасного поведения возле водоёмов.
В этом году в Чехии планируют начать серийное производство нового авиационного двигателя Catalyst. Над его созданием работали специалисты Чешского технического университета (ČVUT) и международной компании Avio Aero, входящей в американский концерн
С 1 января следующего года в Чехии повысятся тарифы на проезд грузовых автомобилей по платным дорогам. Это решение, по расчётам, принесёт государству дополнительно около 210 миллионов крон.
Город Танвальд понёс тяжёлую утрату — в возрасте недожитых 60 лет внезапно умер его многолетний мэр Владимир Выгнялек. Он возглавлял город с 2014 года и за это время стал одним из самых узнаваемых и уважаемых муниципальных лидеров региона.
Любители жарких дней будут разочарованы: ближайшие дни принесут похолодание и дожди, а долгосрочный прогноз обещает нестабильную и прохладную погоду вплоть до середины августа.
Вечером в понедельник спасатели в городе Рожтоки под Прагой экстренно выехали по вызову из-за подозрения на симптомы менингита у группы иностранных студентов. Один из них госпитализирован в пражской больнице Мотол, его состояние врачи
Чешская почта (Česká pošta) или любой другой держатель почтовой лицензии сможет получать от государства компенсацию чистых расходов на предоставление базовых услуг в размере до двух миллиардов крон в год. Это на полмиллиарда больше
В Чехии стремительно распространяется гепатит А — так называемая «болезнь грязных рук».
Чешский премьер-министр Петр Фиала (ODS) во время визита в Берлин заявил, что Чехия понимает необходимость временных пограничных проверок Германии, но подчеркнул, что устойчивое решение миграционных проблем возможно только на международном уровне.