16 марта 2020, 12:15 Чехия

Как говорить с ребенком о коронавирусе? Рекомендации

Для того чтобы у ребенка не сложилось неправильное мнение о коронавирусе, а также не появились страхи, связанные с ним, важно чтобы каждый родитель провел беседу в домашней обстановке.

Основные рекомендации для проведения беседы с ребенком, согласно МВД ЧР.

Перед началом беседы нужно успокоиться и продумать то, что вы хотите донести до своего ребенка. Можно даже набросать небольшой план беседы, чтобы ничего не забыть.

Спокойствие и позитивный настрой родителя очень важны, ведь дети чувствительны и быстро считывают эмоциональное состояние взрослых. Важно следить за невербальным общением, то есть за посылом, который скрывается за жестами и мимикой.

Прежде чем что-то рассказать о заболевании, нужно выяснить, что именно ребенок уже знает и из каких источников он берет информацию. А также следует выяснить, имеются ли у него какие-либо страхи, связанные с вирусом. Если вы заметили, что у ребенка есть какие-либо ложные убеждения или же страхи, то важно правильно преподнести правдивую информацию, успокоить ребенка и вселить в него уверенность, что все будет хорошо. Например, если есть страх или непонимание того, почему закрываются учебные учреждения, нужно объяснить, что цель – уберечь людей, держат болезнь под контролем. Такие меры предприняты в качестве профилактики.

Если у ребенка есть вопросы о коронавирусе, важно внимательно их выслушать и постараться дать наиболее полные ответы. Расскажите достоверную и проверенную информацию о заболевании, и о средствах защиты. Важно быть примером для своих детей – вести себя спокойно и самим следовать рекомендациям врачей. В качестве источников информации должны выступать официальные сайты Министерства здравоохранения и Министерства образования, где информация постоянно обновляется и дополняется, а не СМИ и таблоиды.

Составьте распорядок дня для себя и для ребенка. Ребенок должен понимать, что карантин – это не внеплановые каникулы, а лишь временный период, когда освоение программы должно проходить в домашних условиях. А чтобы домашние занятия проходили продуктивно, и умственная устойчивость держалась на нужном уровне, нужно соблюдать режим.

Не ограничивайте ребенка в общении с друзьями и родственниками, тем более что сейчас, когда в стране карантин и нельзя собираться большими группами в одном месте, это можно делать без личного контакта, а посредством мобильной и видео связи.

Не забывайте о физической нагрузке. Кроме пользы для физического здоровья, спорт важен и для психического здоровья, так как позволяет сбросить лишнюю энергию, настроиться на позитивные мысли, избежать стресса и получить заряд бодрости и энергии.

Подавайте пример в соблюдении мер предосторожности – мытье рук, избегание большого скопления людей, ношение маски и т.д.

Похожие новости

То, что начиналось как подозрение в нескольких нечестных экзаменах, превратилось в крупнейшее расследование экономических преступлений в Карловарском крае за последние годы. Полиция Чехии раскрыла масштабную коррупционную схему,То, что начиналось как подозрение в нескольких нечестных экзаменах, прев...
На мировых рынках — тревожный сигнал: медь резко растёт в цене, а её запасы на биржах тают с каждым днём. Виной тому — перебои в добыче, усиливающийся спрос со стороны производителей электромобилей и возобновляемых источников энергии
После солнечной и спокойной пятницы чехов ждут пасмурные и дождливые выходные. Несмотря на облачность, температура воздуха местами поднимется до 17 °C. Такие данные опубликованы на сайте Чешского гидрометеорологического института (ČHMÚ).
Неспокойная ночь в Пршибраме — пожар в жилом доме заставил эвакуировать 41 человека, четверо из них попали в больницу с легким отравлением дымом. По предварительным данным, возгорание произошло из-за электросамоката, который заряжался
Национальная система идентификации граждан NIA (Národní identitní autorita), которая используется для подтверждения личности при входе в такие государственные сервисы, как eDoklady, портал гражданина и датовая почта, уже несколько часов остаётся
Американская биотехнологическая компания Neumora Therapeutics объявила о крупном прорыве в разработке препаратов против шизофрении. На данный момент фирма тестирует сразу два новых лекарства.
На рубеже октября и ноября в Чехии установится необычно тёплая погода, однако без «ложки дёгтя» не обойдётся. Страна окажется под влиянием чередующихся холодных фронтов, которые принесут облака и дожди, а между ними небо будет окутывать туман
Семейная вечеринка в городе Границе (район Пшеров) закончилась жестокой трагедией. По данным полиции, 19-летний молодой человек во время ссоры смертельно ранил ножом своего 44-летнего отчима. Оба участника происшествия — иностранцы, проживавшие
С начала войны в Чехию приезжают не только семьи, но и несовершеннолетние беженцы — чаще всего юноши 16–17 лет, которые пересекли границу без родителей и без сопровождения. Не зная языка и местных правил, они становятся лёгкой добычей для мошенников
Пока кафе и бистро переживают настоящий бум, традиционные пабы, бары и особенно ночные клубы терпят серьёзный спад. По данным компании Dotykačka, которая занимается кассовыми системами, с 2019 года — то есть с доковидных времён — выручка дискотек
Поиски почти девяностолетнего жителя Остравы, который ушёл из дома на прогулку и не вернулся, закончились счастливо. Его сын, не сумев найти отца самостоятельно, обратился за помощью в полицию. Благодаря масштабной поисковой операции мужчину
На минувших выходных чешская полиция провела масштабную акцию на автомагистрали D1, сосредоточив внимание на перегруженных грузовых фургонах. Контрольное взвешивание проходило на 115-м километре трассы в направлении Праги, недалеко от Йиглавы.