Діти повернулися до шкіл — і принесли простуди: коли залишати дитину вдома

З початком навчального року та поверненням дітей до садочків і шкіл частішають випадки насморку й кашлю — це звичне сезонне явище, а не привід для тривоги. За даними Національної референтної лабораторії з грипу та негрипозних респіраторних вірусних захворювань Державного інституту охорони здоров'я (SZÚ), яку очолює епідеміологиня Радоміра Лімберкова, кількість виявлених респіраторних вірусів наразі відповідає звичному позасезонному рівню — як у Чехії, так і в більшості країн Європи.

За словами педіатрині Катержини Трояновової з онлайн-консультації uLékaře.cz, найважчими зазвичай стають перші тижні після канікул для дітей дошкільного віку. «Дитячий колектив, хочемо ми цього чи ні, наповнений вірусним і бактеріальним навантаженням, з яким більшість дітей до цього такою мірою не стикалися», — зазначила вона. Особливо важко дворічним дітям: їхня імунна система та дихальні шляхи ще не дозріли, а самі малюки часто тягнуть предмети до рота, не вміють сякатися і важче переживають розлучення з батьками.

Звичайні віруси, а не епідемія

Наразі в Чехії виявляють переважно риновіруси (спричиняють насморк), ентеровіруси (дитячі вірусні інфекції) та віруси парагрипу (звичайну простуду, у рідких випадках — запалення легень). Фахівці SZÚ відзначили й окремі випадки вірусу грипу типу А, але це не означає, що епідемія грипу почнеться раніше звичного — як правило, вона припадає на грудень-січень. Раннє виявлення вірусу експерти пояснюють скоріше запровадженням цілорічного епіднагляду, а не швидшим поширенням хвороби.

Прищепи від грипу та COVID

Вакцинацію від грипу лікарі радять проводити у жовтні-листопаді, прищеплювати можна дітей від шести місяців (за погодженням із лікарем). До пріоритетної групи входять люди старші 50 років, пацієнти з хронічними захворюваннями (серця, судин, нирок, печінки, діабетом, захворюваннями органів дихання), люди з тяжким імунодефіцитом, а також ті, хто переніс менінгококову чи пневмококову інфекцію. Більшості з них прищепку оплачує система обов'язкового медичного страхування.

Прищепку від COVID рекомендують людям старше 65 років та пацієнтам із тяжкими хронічними захворюваннями, робити її краще з вересня, до початку основного сезону респіраторних інфекцій. За даними міністерства охорони здоров'я, у вівторок 15 вересня в країні офіційно зафіксували 32 випадки COVID, дві госпіталізації та жодного пацієнта в реанімації — щоправда, реальних випадків, ймовірно, більше, оскільки люди з легкими симптомами зазвичай не звертаються до лікаря.

Коли повертати дитину до колективу

За словами Трояновової, дитина зазвичай може повернутися до садка чи школи, коли спадає температура і повертається апетит. «В ідеальному світі було б добре провести ще близько тижня вдома, але це не завжди можливо — не кожен батько чи мати має таку можливість, а дитина, відійшовши від найважчого стану, скучає вдома і виглядає цілком здоровою», — пояснила лікарка.

Проблема в тому, що діти часто повертаються недолікованими і більш вразливими до нової інфекції, яку можуть передати й іншим дітям. Це часом створює порочне коло, а повторні інфекції раніше чи пізніше підводять батьків і лікарів до питання про антибіотики — які, нагадує лікарка, діють лише проти бактерій, а не вірусів.

Як зміцнити імунітет дитини

Фахівчиня з медичної просвіти організації Loono Люція Стршелкова радить: дітям потрібен якісний сон, регулярна фізична активність, різноманітне харчування з клітковиною, вітамінами, овочами, фруктами та ферментованими продуктами, а також достатнє пиття. Важливо привчати дітей регулярно мити руки — особливо перед їжею, після туалету і після прогулянки. Восени імунітет можна додатково підтримати бета-глюканами та вітамінами D і C.

Дитину варто залишити вдома при підвищеній температурі, сильній втомі, кашлі, блюванні чи діареї — поки вона не перестане бути заразною і не почуватиметься добре. До лікаря потрібно звертатися негайно при проблемах з диханням, синюшності губ, відмові від рідини, а також якщо температура тримається більше трьох днів і не збивається ліками. Якщо лікар призначив антибіотики, необхідний постільний режим до завершення курсу, а рішення про повернення до школи приймає саме лікар.

Джерело: denik.cz