Черникова построила агентство в 24 года, чуть не сгорела от выгорания — теперь учит других не повторять её ошибки

Чешская предпринимательница Тереза Черникова в 24 года руководила собственным маркетинговым агентством с почти десятком сотрудников, но раздутое эго и неспособность делегировать задачи чуть не довели её до выгорания. Сегодня она превратила пережитый кризис в новый бизнес — коучинг и менторство, где учит клиентов находить баланс между делом и личной жизнью.

Карьеру Черникова начинала с работы на радио, писала статьи для сети онлайн-изданий и подрабатывала костюмером на съёмках, в том числе для проектов Netflix, где сотрудничала с Дэниелом Рэдклиффом и Стивом Бушеми. Параллельно освоила SMM, графику и веб-разработку — клиентов на маркетинг стало так много, что она решила основать собственное агентство Movements Media.

Агентство быстро росло: за несколько лет в команде появилось около десяти человек, а среди клиентов — компании из девелопмента, софтверной сферы, недвижимости и юридического бизнеса. Но, по её собственным словам, она не умела передавать полномочия и продолжала контролировать каждую мелочь, будучи убеждённой, что никто не сделает работу лучше неё.

Ситуацию осложнила болезнь отца — врачи диагностировали у него агрессивную форму рака, и Черникова совмещала руководство бизнесом с уходом за ним и поездками на химиотерапию. «Мне казалось, что если у отца всё хорошо, то фирма проседает, и наоборот», — вспоминает она.

В 2024 году это привело к первому в её жизни приступу паники. После терапии она поняла: если продолжит игнорировать сон, питание и отдых, выгорание неизбежно. Она приняла решение закрыть агентство, разорвала девяносто процентов сотрудничеств и улетела в Эдинбург, чтобы прийти в себя.

Именно там она впервые за долгое время задумалась, когда была по-настоящему счастлива, — и поняла, что это происходило перед микрофоном, когда она помогала людям находить собственный путь. Тогда же она начала записывать подкаст как форму самотерапии — и получила неожиданный отклик: люди стали писать ей с просьбой взять их в менторство.

После возвращения в Чехию Черникова прошла терапию и решила не бросать маркетинг, а перезапустить агентство — но уже с чёткими ролями и заместительной структурой, без завязки всего на себе. Параллельно она начала совмещать развитие бизнеса с личностным ростом сотрудников, используя, в частности, метод Gallup для выявления сильных сторон и талантов клиентов.

Этой осенью Черникова готовит уже вторую конференцию по саморазвитию, на которой планирует выступление её отца.